តើខ្ញុំគួរយកចិត្តទុកដាក់អ្វីខ្លះនៅពេលប្រើគ្រែថែទាំសម្រាប់មនុស្សចាស់?

ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍នៃវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា គ្រែថែទាំក៏មានគ្រែឈើធម្មតា និងបានអភិវឌ្ឍទៅជាគ្រែពហុមុខងារ ដែលជាការលោតផ្លោះប្រកបដោយគុណភាព។ភាពអាចអនុវត្តបាន ភាពងាយស្រួល និងភាពបត់បែននៃគ្រែថែទាំសម្រាប់មនុស្សចាស់គឺហួសពីការសង្ស័យ។វាកាន់តែមានផាសុកភាព ហើយវាងាយនឹងធ្វើឱ្យមនុស្សចាស់ដេកលើគ្រែ ងាយនឹងបង្កជាផលវិបាក ហើយវាមិនងាយនឹងការពារជំងឺនោះទេ។ខណៈ​ដែល​វា​ជា​ដំណឹង​ល្អ​សម្រាប់​មនុស្ស​ចាស់ គ្រែ​ថែទាំ​មនុស្ស​ចាស់​ក៏​គួរ​យកចិត្តទុកដាក់​លើ​បញ្ហា​មួយចំនួន​ក្នុង​ដំណើរការ​ប្រើប្រាស់​ផងដែរ ដើម្បី​ឱ្យ​រាងកាយ​មាន​ភាព​ប្រសើរ​ឡើងវិញ​។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលប្រើគ្រែថែទាំសម្រាប់មនុស្សចាស់រយៈពេលយូរ សន្លាក់ងាយនឹងរឹង និងឈឺ។នៅពេលនេះ សកម្មភាពមិនទៀងទាត់ ការម៉ាស្សាជាដើម ក្រោមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត តម្រូវឱ្យធ្វើចលនាសន្លាក់ និងបំបាត់ការឈឺ។យកចិត្តទុកដាក់លើការបង្វិលនិងផ្លាស់ទី។ពេលខ្លះ ប្រសិនបើអ្នកគេងយូរ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងស្ពឹក ឈឺ ឬបង្កជាដំបៅសម្ពាធ។ងាយ​បង្ក​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​តាម​ផ្លូវ​បង្ហូរ​នោម។អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការហាត់ប្រាណឲ្យបានច្រើន ឬទៀងទាត់ជំនួសបំពង់បូម និងបង្ហូរប្លោកនោម។ល។ ពីព្រោះការដេកលើគ្រែយូរនឹងនាំឲ្យកើតជំងឺពុកឆ្អឹង រួមជាមួយនឹងសកម្មភាពតិច ហើយជួនកាលការកាន់បំពង់បូមមិនត្រឹមត្រូវនឹងនាំឲ្យនោម។ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវ។, នៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគបែបនេះកើតឡើងវាគួរតែត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។វាងាយនឹងបង្កឱ្យមានការស្ទះសាច់ដុំ ឬដុំឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន ដែលជាជំងឺទូទៅក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិក។នៅពេលនេះ ចាំបាច់ត្រូវទទូចលើការម៉ាស្សារាងកាយ ធ្វើចលនាសន្លាក់ និងធ្វើលំហាត់កន្ត្រាក់សាច់ដុំ។

នៅពេលប្រើគ្រែថែទាំ ចាំបាច់ត្រូវថែទាំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មិនមែនគ្រាន់តែដេកលើវាឱ្យស្រួលនោះទេ។ជាទូទៅត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចខាងក្រោម៖

1. ផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថនៅពេលដែលជំងឺអនុញ្ញាត។

2. ធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើមវែងៗ និងម៉ាស្សាបន្ថែមទៀត។

3. ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកអនុញ្ញាត អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយចំនួននៅលើគ្រែថែទាំដើម្បីផ្លាស់ទីសន្លាក់របស់អ្នក ឬក្រោកឡើងដើរជុំវិញ។

គ្រែគិលានុប្បដ្ឋាកសម្រាប់មនុស្សចាស់មិនត្រឹមតែអាចឱ្យមនុស្សចាស់គេងលក់ស្រួល សម្រួលចលនារបស់មនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយសម្រួលដល់ការមើលថែទាំមនុស្សចាស់របស់គ្រួសារទៀតផង។ដូច្នេះ​ត្រូវ​ដឹង​ពី​របៀប​ជ្រើសរើស​គ្រែ​ថែទាំ​ល្អ​សម្រាប់​មនុស្ស​ចាស់។

១_០១


ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៤ ខែមករា ឆ្នាំ ២០២២